Praticando nel tempo il Qi Gong ci si rende conto di quanto il “Vuoto del Cuore”, ovvero una condizione di calma profonda, mai permanente ma sempre accessibile, influisce sulla qualità del nostro percorso e sugli effetti degli esercizi che studiamo. L’altra faccia della medaglia è che la mancata frequentazione di questa zona di pace è la radice nascosta di gran parte delle nostre malattie.
Negli incontri di quest’anno continueremo a rifinire i nostri modelli fondamentali di pratica con esercizi dinamici, respiratori e meditativi e una speciale attenzione a questa “Arte del Cuore” così necessaria per vivere in equilibrio in un mondo che di equilibrio sembra averne conservato ben poco.
In questo primo incontro ci avvicineremo in particolare all’energia dell’autunno, dominata dal Polmone.
L’incontro si terrà presso “Spazio K” in via M. Bruto 24, dalle 19 alle 21.
Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe leggere da ginnastica.
Per informazioni: Dott. Marco Venanzi: dr.marcovenanzi@gmail.com
