Febbraio, lavoro interno e purificazione del corpo. Seminario di Qi Gong venerdì 23 febbraio

Seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi, venerdi 23 febbraio dalle 19 alle 21 presso Spazio K, via M. Bruto 24. Faremo qualche riflessione sulla febbre, un fondamentale sistema naturale di difesa, e su come gli esercizi di Qi Gong possano aiutarci, rinforzando l’energia di base e temprando quella degli organi principali, a … Leggi tuttoFebbraio, lavoro interno e purificazione del corpo. Seminario di Qi Gong venerdì 23 febbraio

Gennaio, pieno inverno, il drago si affaccia nel campo. Seminario di Qi Gong venerdì 26 gennaio

Seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi, venerdì 26 gennaio, dalle 19 alle 21 presso Spazio K, via M. Bruto 24 (tram 27, metro e passante ferroviario stazione Forlanini) L’inverno è la “casa dell’Acqua”, governata dai Reni, custodi della nostra energia ancestrale. A questo organo, uno dei cardini fondamentali della nostra fisiologia, dedicheremo … Leggi tuttoGennaio, pieno inverno, il drago si affaccia nel campo. Seminario di Qi Gong venerdì 26 gennaio

Solstizio d’Inverno, la luce si nasconde e poi ritorna, seminario di Qi Gong venerdì 15 dicembre

  Il seminario sarà diretto dal Dott. Marco Venanzi e si terrà presso Spazio K (via M.Bruto 24) dalle 19 alle 21. Per entrare fluidamente nel Movimento Acqua applicheremo metodi di tonificazione (Bu) dei Reni e di regolazione (Tiao) e rinvigorimento (Jian) del corpo e del sistema immunitario. Praticheremo  suoni specifici per temprare (Lian) la … Leggi tuttoSolstizio d’Inverno, la luce si nasconde e poi ritorna, seminario di Qi Gong venerdì 15 dicembre

Rinvigorire il polmone e il sistema immunitario

Seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi, venerdì 24 novembre presso Spazio K, via M. Bruto 24, dalle 19 alle 21 Tonificare, Disperdere, Rinvigorire, Regolare……. impariamo a orientarci nella complessa terminologia medica del Qi Gong e a impiegare gli esercizi nel modo più efficace.  Il sistema immunitario (Wei Qi) esprime la funzione protettiva … Leggi tuttoRinvigorire il polmone e il sistema immunitario

Qi Gong e Arte del Cuore, seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi, Venerdì 27 Ottobre.

Praticando nel tempo il Qi Gong ci si rende conto di quanto il “Vuoto del Cuore”, ovvero una condizione di calma profonda, mai permanente ma sempre accessibile, influisce sulla qualità del nostro percorso e sugli effetti degli esercizi che studiamo. L’altra faccia della medaglia è che la mancata frequentazione di questa zona di pace è la radice nascosta di gran parte delle nostre malattie.

Negli incontri di quest’anno continueremo a rifinire i nostri modelli fondamentali di pratica con esercizi dinamici, respiratori e meditativi e una speciale attenzione a questa “Arte del Cuore” così necessaria per vivere in equilibrio in un mondo che di equilibrio sembra averne conservato ben poco.

In questo primo incontro ci avvicineremo in particolare all’energia dell’autunno, dominata dal Polmone.

L’incontro si terrà presso “Spazio K” in via M. Bruto 24, dalle 19 alle 21.

Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe leggere da ginnastica.

Per informazioni: Dott. Marco Venanzi: dr.marcovenanzi@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Intorno al Solstizio Estivo, seminario di Qi Gong venerdì 23 giugno

Il seminario è diretto dal Dott. Marco Venanzi e si tiene presso Spazio K in via M. Bruto 24, dalle ore 19 alle 21. Emerge in pieno il Movimento Fuoco e il Cuore, sua espressione nel profondo dell’essere umano, merita di essere esplorato e compreso nei suoi aspetti spirituali e fisici. Il Cuore, radice profonda … Leggi tuttoIntorno al Solstizio Estivo, seminario di Qi Gong venerdì 23 giugno

Maggio, pienezza dello Yang, la Gru spicca il volo, seminario di Qi Gong venerdì 12 maggio diretto dal Dott. Marco Venanzi

Il mese di maggio esprime la pienezza della primavera, momento propizio per avvicinarsi al Qi Gong della Gru Bianca, una pratica vigorosa ed efficace per generare energia e forza nel corpo e nella mente. Si parlerà ancora del Movimento Legno e della transizione verso il Movimento Fuoco. La Meditazione di calma e di attivazione energetica … Leggi tuttoMaggio, pienezza dello Yang, la Gru spicca il volo, seminario di Qi Gong venerdì 12 maggio diretto dal Dott. Marco Venanzi

14 Aprile, seminario di Qi Gong in armonia con l’apertura primaverile diretto dal Dr. Marco Venanzi

Seminario diretto dal Dott. Marco Venanzi Con la vigorosa protezione di San Giorgio e San Marco, ammorbidita dalla dolcezza di Venere a cui i Romani dedicarono questo mese, rivedremo i Cinque Animali con alcune figure legate alla bella stagione, come la Scimmia e la Gru. Favoriremo nel nostro corpo il diffondersi dell’energia attraverso la Piccola … Leggi tutto14 Aprile, seminario di Qi Gong in armonia con l’apertura primaverile diretto dal Dr. Marco Venanzi

Equinozio di primavera, seminario di Qi Gong venerdì 24 marzo diretto dal Dott. Marco Venanzi

L’energia stagionale comincia a muoversi verso l’esterno, in questo incontro rivedremo insieme le regole dell’”andare all’interno” per rendere reali ed efficaci gli esercizi di qi gong e accompagnare dal profondo il ritorno della primavera. Nel “Segreto del Fiore d’Oro” si legge: “ Quando la luce è rivolta verso l’interno le energie del Cielo e della … Leggi tuttoEquinozio di primavera, seminario di Qi Gong venerdì 24 marzo diretto dal Dott. Marco Venanzi