Il mese di maggio esprime la pienezza della primavera, momento propizio per avvicinarsi al Qi Gong della Gru Bianca, una pratica vigorosa ed efficace per generare energia e forza nel corpo e nella mente.
Si parlerà ancora del Movimento Legno e della transizione verso il Movimento Fuoco.
La Meditazione di calma e di attivazione energetica bilancerà come sempre gli esercizi dinamici.
Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe leggere da ginnastica. Utile portare con sè qualcosa per scrivere appunti o registrare la lezione.
Per informazioni e iscrizioni: Dott. Marco Venanzi: 02-87381934 / dr.marcovenanzi@gmail.com
