Martedì 8 settembre, ore 19 – 20, lezione gratuita aperta a tutti condotta dal Dott. Marco Venanzi presso “Ottavanota”, via Marco Bruto 24.
Rilassamento: sciogliere le tensioni che rallentano il movimento del corpo e della mente e ci fanno consumare inutilmente energia preziosa, creare spazio nelle articolazioni e nel flusso dei pensieri, ascoltarci in profondità. “Song” (rilasciare) e “Chen” (affondare), due parole chiave del linguaggio Taiji di cui scopriremo insieme il significato.
Questa è la prima lezione introduttiva a cui ne seguiranno altre in cui esploreremo altri punti essenziali della pratica Taiji
Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe leggere da ginnastica
Per informazioni: dr.marcovenanzi@gmail.com (tel. 02-87381934)