A che serve il Tai Ji Quan? Questa domanda prima o poi si pone a chi pratica da un po’ di tempo, ed è una domanda che sorge dal confronto fra le proprie aspettative e ciò che realmente avviene. Che cosa possiamo incontrare andando oltre la superficie sulla quale siamo abituati a riflettere il nostro Tai Ji?
Taiji
La Forma (Kata) protezione contro il Kaos
Nell’arte della composizione floreale il kata emerge primariamente come risposta spaziale al caos, una delle nostre fondamentali paure…
Tai Chi Chuan/Chi Kung e Alchimia
Trasformare se stessi verso forme più sottili e profonde di esistenza: gli alchimisti miravano a trasformare, a portare a compimento, l’evoluzione della Natura a partire dalla sua parte più consapevole: l’Uomo…
Il Taiji Bone del Maestro Lau King
Il “Tesoro del Tai Chi” è la sintesi di tre attrezzi utilizzati nella pratica tradizionale del Tai Chi Chuan: la palla, il righello e lo straccio bagnato…
Tui Shou-Pushing Hands: Didattica
Metacircuiti, attenzione, progressione, disposizione mentale: alcuni spunti per l’insegnamento e l’apprendimento del Tui Shou…
Tui Shou: Apprendimento
Il metodo messo a punto dalla scuola malese del maestro Huang Shen Shyan per lo studio del “Pushing Hands”; esercizi per lo sviluppo delle qualità di base…
Tui Shou: perché mettersi le mani addosso
Parte integrante dello studio classico del Tai Chi Chuan il tui Shou (spingere le mani) addestra alla sensibilità e alla comprensione delle linee di forza che attraversano il proprio corpo e quello del partner…