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Un percorso per risvegliare la tua magica essenza femminile e camminare con leggerezza nella vita Attraverso la danza, lo Yoga di Altay, il respiro, il massaggio e un profondo rilassamento! Il corso prevede 10 incontri, per tre venerdì al mese, dalle ore 20 alle 22   Venerdì 11 marzo alle ore 20  Serata di presentazione … Leggi tuttoIl Cammino della Dea, corso di Yoga femminile, venerdì 11 marzo

Dalle 10,00 alle 13,00 presso Centro Asteria, Piazzale Francesco Carrara 17   Condotto dai maestri Enzo Simeoni e Monica Architetto autorizzati all'insegnamento della SchermaTaiji dal Maestro Ken Van Sickle, scuola Cheng Man Ching. Muoversi con la naturalezza e l'essenzialità del cerchio impugnando una tra le più nobili delle armi bianche: la spada. Questa è la … Leggi tuttoScherma Tai Ji, terzo raduno internazionale, domenica 27 marzo

Seminario teorico-pratico dalle 9 alle 12.30 presso Associazione “Il Drago che Nuota”, via De Andreis n. 9, Milano   Cenni di teoria generale del Qi Gong ed esercizi pratici per prepararsi all’uscita dall’inverno e predisporre la propria energia all’arrivo della Primavera. Il Movimento legno e le funzioni psichiche e fisiche del Fegato.   Si consiglia … Leggi tuttoFra Inverno e Primavera, seminario di Qi Gong, Domenica 6 Marzo

    Un percorso di dieci incontri settimanali, da febbraio ad aprile, rivolto a tutte le persone che desiderano esplorare la propria creatività. Un momento da dedicare a se stessi, per riscoprire il proprio mondo creativo che prenderà forma attraverso la scena. Utilizzando le tecniche espressive della drammaterapia e del teatro creativo avremo la possibilità … Leggi tuttoLo Specchio e la Maschera, Laboratorio di Drammaterapia e Teatro Creativo Lunedi 21 febbraio

Le funzioni fisiologiche  ed energetiche del Rene, l’organo che amministra l’Inverno nel nostro corpo; idee ed esercizi per sintonizzarsi con il ritmo,  le difficoltà e i segreti della stagione.   Venerdì 21 gennaio, dalle 18.30 alle 20.30, presso Associazione “Il Drago che Nuota”, Via De Andreis n. 9, Milano. Quota richiesta per la serata: 25 … Leggi tuttoGennaio, il Drago nel campo Seminario di Qi Gong Venerdì 21 gennaio

Venerdì 17 dicembre dalle ore 18.30. Associazione Il Drago che Nuota (www.ildragochenuota.com) , Via De Andreis n. 9, Milano Esercizi e forme di meditazione per mettersi a ritmo con il flusso energetico della Natura secondo l’insegnamento taoista dei "Dodici Segni Fondamentali". Si consiglia abbigliamento comodo e scarpette da ginnastica leggere. Quota di partecipazione richiesta: 25 … Leggi tuttoSOLSTIZIO INVERNALE, seminario di Qi Gong il 17 Dicembre

Comincia la stagione delle nebbie, il sole si corica presto e l’energia cosmica si ritira verso le profondità della Terra, il Discepolo della saggezza possiede direzione nell’andare, così dice l’Yi Jing a proposito di questo momento stagionale, invitandoci ad esplorare la nostra spaziosità interiore. Esercizi per regolare gli organi del centro del corpo, sciogliere le … Leggi tuttoNovembre, la Potenza dello Spazio Seminario di Qi Gong 19 Novembre

Sincronizzare i tre cervelli, armonizzare la Tigre e il Drago: esercizi dinamici e suoni per intonarsi all’espansione della Primavera. La lezione è aperta a tutti. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpette leggere da palestra. Sede: Associazione “Il Drago che Nuota”, Via De Andreis n.9, Milano Orario: dalle 18.30 alle 20.30 Quota richiesta: 25 euro. Per … Leggi tuttoSan Giorgio e il Drago, lezione di Qi Gong, 16 Aprile