Taiji: Taoismo in pratica
sunlutang L’espressione “Zhong Ding” è ben nota nella cultura Taiji, ed è generalmente intesa come l’essenza di ogni postura e movimento, basata su un buon radicamento al suolo associato a elevata mobilità. Zhong può essere identificato con l’asse centrale ma anche, e più comunemente, con il baricentro fisico del corpo, la zona pelvica. Non tanto e … Leggi tutto“Zhong Ding”, stabilizzare il Centro
E’ opinione diffusa che la caratteristica più tipica del Taiji Quan sia il movimento lento. Formulata così questa idea è errata; ci avviciniamo un po’ alla realtà se al termine “movimento lento” sostituiamo quello di “movimento rallentato”. Si pensi a un musicista che deve imparare a suonare un passaggio molto veloce e difficile: lo dividerà … Leggi tuttoTaiJi Quan, lento o veloce?
Il “mese della febbre” ci offre lo spunto per analizzare e comprendere la risposta infiammatoria acuta, il delicato equilibrio del sistema immunitario nella sua relazione con l’energetica del Rene e le strategie per prevenire e dove necessario accompagnare a risoluzione le malattie stagionali……
Leggi tuttoVenerdì 22 febbraio, seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi
Il Drago che Nuota parteciperà a Carrousel Cuccagna – Saldi Mon Amour tutto il giorno dalle 10:30 alle 19:00 (la mattina presso Officina 4 Corte Nord e il pomeriggio Officina 5 Corte Nord) per lezioni gratuite e dimostrazioni di Taiji Quan e Gi Gong. Segnaliamo in particolare i seguenti tre appuntamenti: 10.30 – 11.30, Officina 4 Corte … Leggi tuttoIl Drago al Carrousel Cuccagna
Diretto dal Dott. Marco Venanzi presso Ottavanota, via Marco Bruto 24. Ore 19 – 21 Il mese di Gennaio ci invita a preparare il terreno fisico e psicologico in vista della rinascita primaverile. Si parlerà ancora del Movimento Acqua e delle funzioni dei Reni. Saranno proposti esercizi respiratori e dinamici ispirati al Serpente e alla … Leggi tuttoGENNAIO, vedere il Drago che entra nel campo….. Seminario di Qi Gong venerdì 25 gennaio.
Incontro diretto dal Dr. Marco Venanzi
Sotto gli auspici di S. Lucia, l’antica data del solstizio invernale, cercheremo di sintonizzarci su questo fondamentale cardine del ciclo cosmico, lasciando emergere la spaziosità interiore nel movimento del corpo e il sottile movimento dell’energia vitale che sorge dal profondo del silenzio e dell’immobilità nella meditazione……
Leggi tuttoSolstizio d’inverno, seminario di Qi Gong venerdì 14 dicembre
Venerdì 16 novembre, dalle 18.30 alle 20.30 presso “Ottavanota”, via M. Bruto 24, Milano.
Il Polmone e il Movimento Metallo. Fisiologia della respirazione come base per comprendere e praticare correttamente gli esercizi di Qi Gong. Approfondimento sugli esercizi di meditazione in posizione eretta e sugli esercizi di conduzione consapevole dell’energia (Qi) nel corpo (Yun Qi Fa)……
Leggi tuttoNovembre, la potenza dello Spazio, seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi
Il sistema vivente è un sistema “aperto” che costantemente riceve ed emette energia nella relazione con l’ambiente. La regolazione accurata dei processi fisiologici avviene grazie a un complesso sistema di comunicazione che fa uso di segnali elettrici (sistema nervoso) e chimici (enzimi, ormoni, neuromediatori, ecc. che viaggiano attraverso il sangue e i fluidi extracellulari). Di … Leggi tuttoUomo Fisico e Uomo Elettromagnetico, il lavoro interno nel Tai Ji e nel Qi Gong
Primo incontro intensivo aperto Primo incontro intensivo di Taiji della stagione: sabato 20 ottobre dalle 10:00 alle 13:00 spazio Artepassante presso Passante di Porta Vittoria Per questa occasione l’incontro sarà aperto a tutti, sarà possibile praticare od osservare anche solo parte della lezione. Ci saranno appositi istruttori per rispondere a tutte le domande e seguire … Leggi tuttoPrimo incontro intensivo aperto
Venerdì 19 Ottobre, presso Ottavanota, via M. Bruto 24, Milano, dalle 18.30 alle 20.30
Con questo incontro riprende il ciclo dei seminari mensili di Qi Gong, un percorso di esplorazione transculturale fra la medicina tradizionale cinese, l’alchimia occidentale e la scienza medica contemporanea.
Leggi tuttoL’autunno e la respirazione, seminario di Qi Gong diretto dal Dott. Marco Venanzi