Il "Tesoro del Tai Chi" è la sintesi di tre attrezzi utilizzati nella pratica tradizionale del Tai Chi Chuan: la palla, il righello e lo straccio bagnato...
Dal cuore calmo e silenzioso sgorga l'energia vitale: è questa una delle 14 Regole della scuola Huang di Tai Chi Chuan, che considera il lavoro sulla mente una tappa fondamentale...
Sintesi di tre strumenti utilizzati per oltre 200 anni nella didattica del Tai Chi Chuan, il Taiji Bone, inventato dal maestro Lau Hung King, permette di sviluppare gli schemi difensivi...
Il metodo messo a punto dalla scuola malese del maestro Huang Shen Shyan per lo studio del "Pushing Hands"; esercizi per lo sviluppo delle qualità di base...
Parte integrante dello studio classico del Tai Chi Chuan il tui Shou (spingere le mani) addestra alla sensibilità e alla comprensione delle linee di forza che attraversano il proprio corpo e quello del partner...