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Corso Chi Kung/Qi Gong 2006-2007 |
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Venerd' 6 ottobre inizia il corso di Chi Kung con indirizzo terapeutico; è rivolto sia ai principianti sia a quanti vogliono approfondire le conoscenze già acquisite in precedenti esperienze...
Chi Kung/Qi Gong a indirizzo terapeutico
Incontri mensili, il venerdì sera (ore 19 - 21) da ottobre a giugno. Il corso inizia venerdì 6 ottobre.
Le date finora previste sono 3 nov., 15 dic., 19 gen, 16 feb, 16 mar.
Il corso è rivolto sia a principianti, sia a chi desidera approfondire le conoscenze già acquisite in corsi precedenti.
Ai partecipanti sarà fornito adeguato materiale didattico.
Programma:
- teoria generale del Chi Kung
- nozioni di medicina tradizionale cinese
- il Chi/Qi e la teoria dell'informazione e dei sistemi complessi
- Yin Yang, gli Otto Segni (Ba Gua) e i Cinque Movimenti (Wu Xing), teoria e applicazioni.
- esercizi di Chi Kung/Qi Gong terapeutico: forme statiche in posizione eretta (Zhan Zhuang), i Cinque Animali, i Sei Suoni e le Camminate per la regolazione degli organi interni.
- Qi Gong della Gru Bianca per il rafforzamento dei muscoli e dei tendini e lo sviluppo dell'Intenzione (Yi)
- Meditazione taoista
- introduzione all'Yi Jing (Il Classico dei mutamenti)
Il costo è di 25 euro per il singolo incontro, di 400 euro per l'intero corso.
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