sunlutang

    Un percorso di dieci incontri settimanali, da febbraio ad aprile, rivolto a tutte le persone che desiderano esplorare la propria creatività. Un momento da dedicare a se stessi, per riscoprire il proprio mondo creativo che prenderà forma attraverso la scena. Utilizzando le tecniche espressive della drammaterapia e del teatro creativo avremo la possibilità … Leggi tuttoLo Specchio e la Maschera, Laboratorio di Drammaterapia e Teatro Creativo Lunedi 21 febbraio

Le funzioni fisiologiche  ed energetiche del Rene, l’organo che amministra l’Inverno nel nostro corpo; idee ed esercizi per sintonizzarsi con il ritmo,  le difficoltà e i segreti della stagione.   Venerdì 21 gennaio, dalle 18.30 alle 20.30, presso Associazione “Il Drago che Nuota”, Via De Andreis n. 9, Milano. Quota richiesta per la serata: 25 … Leggi tuttoGennaio, il Drago nel campo Seminario di Qi Gong Venerdì 21 gennaio

Venerdì 17 dicembre dalle ore 18.30. Associazione Il Drago che Nuota (www.ildragochenuota.com) , Via De Andreis n. 9, Milano Esercizi e forme di meditazione per mettersi a ritmo con il flusso energetico della Natura secondo l’insegnamento taoista dei "Dodici Segni Fondamentali". Si consiglia abbigliamento comodo e scarpette da ginnastica leggere. Quota di partecipazione richiesta: 25 … Leggi tuttoSOLSTIZIO INVERNALE, seminario di Qi Gong il 17 Dicembre

Comincia la stagione delle nebbie, il sole si corica presto e l’energia cosmica si ritira verso le profondità della Terra, il Discepolo della saggezza possiede direzione nell’andare, così dice l’Yi Jing a proposito di questo momento stagionale, invitandoci ad esplorare la nostra spaziosità interiore. Esercizi per regolare gli organi del centro del corpo, sciogliere le … Leggi tuttoNovembre, la Potenza dello Spazio Seminario di Qi Gong 19 Novembre

Sincronizzare i tre cervelli, armonizzare la Tigre e il Drago: esercizi dinamici e suoni per intonarsi all’espansione della Primavera. La lezione è aperta a tutti. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpette leggere da palestra. Sede: Associazione “Il Drago che Nuota”, Via De Andreis n.9, Milano Orario: dalle 18.30 alle 20.30 Quota richiesta: 25 euro. Per … Leggi tuttoSan Giorgio e il Drago, lezione di Qi Gong, 16 Aprile

Impariamo a sincronizzare mente e corpo nel passaggio stagionale. Esercizi dinamici e meditativi per attivare e regolare il Fegato, l’organo che sostiene il nostro sistema biopsicologico in questa stagione. La lezione è aperta a tutti. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpette leggere da palestra. Sede: Associazione “Il Drago che Nuota”, Via De Andreis n.9, Milano … Leggi tuttoIntonarsi alla Primavera 19 Marzo, lezione di Qi Gong

In questa lezione si approfondirà lo studio dell’energia dell’Inverno analizzando e sperimentando le correlazioni fra gli esercizi dei Cinque Animali, i Cinque Elementi e le corrispondenti funzioni fisiologiche. Come sempre la lezione si concluderà con la pratica della meditazione. I seminari di Qi Gong sono aperti a tutti e non è indispensabile avere precedenti esperienze … Leggi tuttoQi Gong “L’Inverno e i Cinque Movimenti”, lezione teorico-pratica, 19 Febbraio 2010